Най-добрите претеглени одеяла за 2021 г

Най-добрите претеглени одеяла за 2021 г

Продажбите на претеглени одеяла нараснаха през последните две години. Докато изследванията зад предполагаемите ползи за здравето от претеглените одеяла все още са доста неубедителни, тези, които се кълнат в тях, казват, че притискането под добавеното тегло помага за намаляване на тревожността и в някои случаи облекчаване на безсънието.



Претеглените одеяла съдържат пластмасови пелети, сачмени лагери и други предмети, които ги карат да се чувстват значително по-тежки от стандартен калъф или завивка. Типичните тегла за тези одеяла варират от 5 до 30 паунда. Спящите са склонни да се чувстват най-комфортно под одеяло, което съставлява приблизително 10 процента от собственото им телесно тегло. Цените варират в зависимост от марката, но повечето претеглени одеяла струват между 0 и 0 във всякакъв размер.

Производителите твърдят, че претеглените одеяла могат да насърчат производството на мелатонин, хормон на съня, свързан с естествения ви цикъл на съня, и също така да предизвикат освобождаването на хормони на щастието като серотонин и допамин. Хормоните на щастието насърчават чувството на релаксация и спокойствие, за да ви помогнат да спите добре. Освен това има някои доказателства, че претеглените одеяла намаляват нивата на кортизол, естествен стероид, който обикновено се предизвиква от стрес, който може да попречи на качеството и продължителността на съня.



Нашите най-добри избори за най-добрите претеглени одеяла са изброени по-долу. Ние базирахме нашия избор на широк спектър от критерии, които включват тестване на продукти, опит на собствениците и проучване на марката. Също така ще разгледаме задълбочено общите материали и дизайни, предполагаемите ползи, типичните цени и опасенията за безопасността на възрастни с определени здравословни проблеми и деца.



Общ преглед на най-добрите избори

  • Най-добро като цяло: Памучно одеяло Bearaby с претегляне
  • Най-добра стойност: претеглено одеяло Layla
  • Най-добро органично: Sweet Zzz Органично претеглено одеяло
  • Най-удобно: Гравитационно претеглено одеяло
  • Най-добро за горещи спящи: Baloo Living Weighted Одеяло
  • Най-добър лукс: Yaasa претеглено одеяло
  • Най-добър диапазон на тегло: Weighted Evolution Weighted Blanket
  • Най-добро за деца: Утежнено одеяло Bearaby Nappling
  • Най-добро претеглено одеяло: Vellux Heavy Weight Weighted Throw

информация за продукта

Най-добър като цяло



в крак с най-сексите моменти на кардашианците

Утежнено одеяло от памук Bearaby

Цена: 9 Материал за пълнене: Органични памучни прежди, спандекс Материал на корпуса: 100% органична памучна прежда Опции за тегло: 15 lbs, 20 lbs, 25 lbs
За кого е най-добре:
  • Hot Sleepers
  • Екосъзнателни купувачи
  • Спални с всякакво тегло
Акценти:
  • Три опции за тегло, вариращи от 15 до 25 lbs.
  • Дизайнът с отворена плетка осигурява постоянна изолация без улавяне на топлина
  • Изработен от устойчиви източници, GOTS-сертифициран органичен памук

Използвайте тази връзка gov-civil-aveiro.pt за най-актуалната отстъпка за претеглени одеяла Bearaby

Проверете най-добрата цена

Отличаваща се с иновативен дизайн и дишаща памучна конструкция, Bearaby Cotton Napper е едно от най-вълнуващите претеглени одеяла на пазара. За разлика от повечето претеглени одеяла, които се отличават с по-традиционен дизайн в стил завивка с вътрешен пълнеж, състоящ се от претеглени мъниста, одеялата на Bearaby имат дизайн на плат върху слой, който подобрява температурната неутралност и гарантира равномерно разпределение на теглото по протежение на одеялото.

Памучната кърпа е изработена предимно от органичен памук и спандекс. Благодарение на тази органична конструкция, която не включва изкуствени пълнители или синтетични мъниста, това одеяло е по-меко, по-дишащо и по-естествено от средно претегленото одеяло.



Одеялото се предлага в осем цвята и три различни тегла: 15, 20 и 25 lbs. Поради ултра дишащия дизайн на Bearaby, препоръчваме да го използвате заедно с одеялото или завивката при повечето обстоятелства. Тъй като Bearaby разполага с една от най-висококачествените претеглени одеяла на пазара, тя се предлага на по-висока от средната цена.

Прочетете нашия пълен преглед на претегленото одеяло от памук Bearaby, за да научите повече

Най-ценно

Лейла претеглено одеяло

Цена: 119 долара Материал за пълнене: Микро стъклени мъниста Материал на корпуса: 300 брой нишки, чист памучен долен слой с шестоъгълни шевове, размит, подобен на норка горен слой Опции за тегло: 15 фунта, 20 фунта, 25 фунта
За кого е най-добре:
  • Спящи, които тежат между 150 и 250 паунда
  • Тези, които предпочитат гладко и/или пухкаво одеяло
  • Търсачи на стойност
Акценти:
  • Три опции за тегло, вариращи от 15 до 25 lbs.
  • Реверсивен дизайн с плюшени минки и гладки памучни повърхности
  • Машинно пране за лесна грижа

Използвайте тази връзка gov-civil-aveiro.pt за най-актуалната отстъпка за претеглени одеяла Layla

Проверете най-добрата цена

Одеялото с тежести Layla е реверсивен модел, конструиран с двустранно покритие. Едната страна е с памук с брой конци 300 за хладно и гладко усещане, докато другата страна е текстурирана с плюшен минк материал. Този универсален дизайн насърчава топлината и изолацията през по-студените периоди на годината, но одеялото не трябва да се чувства прекалено горещо, когато слънцето е навън.

Пълнежът на одеялото се състои от микро стъклени перли, подплатени с полиестерна вата, за да осигури допълнителна амортизация на тялото ви. Тази вата също добавя допълнителна изолация и гарантира, че одеялото няма да издава никакъв шум, когато мънистата се изместват в преградите си. Helix предлага тежести от 15, 20 или 25 паунда, така че това одеяло е най-подходящо за възрастни, които тежат между 150 и 250 паунда.

Всяка тежест има различен съответен размер. 15-килограмовото одеяло е близнак с размери 48 инча широко и 72 инча дълго, 20-килограмовото одеяло е кралица с размери 60 инча широко на 80 инча дължина и 25-килограмово одеяло е цар с размери 80 инча широко и 87 инча дълго. Цялото одеяло може да се пере и суши във всяка домакинска машина за лесно и удобно почистване. Издръжливият шестоъгълен шев запазва одеялото и съдържанието му непокътнати след множество цикъла на пране.

Претегленото одеяло Layla е много достъпно в сравнение с конкурентните модели. Layla също така предлага пробен период от 120 нощувки с пълно възстановяване и безплатна доставка при всички връщания, както и петгодишна гаранция.

Прочетете нашия пълен преглед на Layla Weighted Blanket, за да научите повече

Най-добрият органичен

Органично претеглено одеяло Sweet Zzz

Цена: 169 долара Материал за пълнене: Стъклени перли Материал на корпуса: GOTS-сертифициран органичен памук и коприна от бамбук Опции за тегло: 7 lbs, 10 lbs, 15 lbs, 20 lbs, 25 lbs
За кого е най-добре:
  • Тези, които тежат до 250 паунда.
  • Горещи спални
  • Екосъзнателни купувачи
Акценти:
  • Пет опции за тегло, вариращи от 7 до 25 lbs., плюс опция за непретеглено одеяло
  • Съставен от дишащ, GOTS-сертифициран органичен памук от бамбук
  • Седемслоен дизайн осигурява равномерно разпределение на теглото и без шум

Използвайте тази връзка gov-civil-aveiro.pt за най-актуалната отстъпка за претеглени одеяла Sweet Zzz

Проверете най-добрата цена

Повечето претеглени одеяла са изработени от предимно синтетични материали, но Sweet Zzz Organic Weighted Blanket е рядко изключение. Това одеяло включва калъф, изработен от смес от органичен памук и коприна от бамбук. Органичният памук е получил сертификат от Global Organic Textile Standard – водещ международен авторитет за тези видове материали – и изкуствената коприна, извлечена от бамбук, също произвежда сравнително малък отпечатък.

Органичният памук и коприна, извлечени от бамбук, са силно дишащи материали, а одеялото съдържа пълнеж от стъклени перли за допълнителна температурна неутралност. Тези компоненти правят одеялото подходящо за хора, които спят горещо или живеят в по-топъл климат, но покривалото е достатъчно уютно и за студено време. Едната страна на корицата е с пухкава текстура, докато другата страна е копринено-гладка.

Клиентите могат да избират пет различни тегла, вариращи от 7 до 25 lbs. Тази селекция гарантира повечето купувачи с тегло до 250 паунда. ще намери подходящ вариант. Одеялото е на конкурентни цени и добавянето на завивка ще увеличи първоначалните ви разходи, но Sweet Zzz предлага безплатна доставка навсякъде в съседните САЩ. Органичното претеглено одеяло се предлага с пробен период от 50 нощувки и петгодишна гаранция.

Най-добър комфорт

Гравитационно претеглено одеяло

Цена: 189 долара Материал за пълнене: Нетоксични микро стъклени перли Материал на корпуса: Завивка от микрофибър, изработена от 100% полиестер върху обвивка от чист памук Опции за тегло: 15 lbs, 20 lbs, 25 lbs
За кого е най-добре:
  • Спящи, които тежат между 150 и 250 паунда
  • Тези, които предпочитат усещане за плюшено одеяло
  • Купувачи, които търсят претеглено одеяло с отлично разпределение на теглото
Акценти:
  • Четири опции за тегло, вариращи от 15 до 35 lbs.
  • Завивката от микрофлис предлага плюшено и уютно усещане
  • Клиентите могат да избират от три цветови варианта

Използвайте тази връзка gov-civil-aveiro.pt за най-актуалната отстъпка за одеяла с тежести Gravity

Проверете най-добрата цена

Gravity Blanket беше първото претеглено одеяло, пуснато на пазара на обществеността, когато беше представено през 2017 г. Вътрешната обвивка на това одеяло е изработена от 100 процента памук и е пълна с нетоксични, фин клас стъклени перли. Решетките шевове осигуряват равномерно разпределение на теглото. За допълнителна стабилност, вътрешното одеяло е снабдено с ъглови връзки и еластични копчета, които го закрепват към завивката и предотвратяват неудобното натрупване.

С мека завивка, изработена от полиестерен микрофибър, това претеглено одеяло предлага много плюшено и пухкаво усещане. Калъфът се сваля и може да се пере и суши у дома. Gravity Blanket предлага три цвята на покритието: бяло, сиво или морско. Вътрешното одеяло трябва да се пере само на ръка и да се суши на въздух.

Можете да изберете тегло от 15, 20 или 25 паунда за вашето Gravity Blanket. Децата, които тежат най-малко 150 паунда, може да се чувстват комфортно, но предвид диапазона на теглото му, одеялото е най-подходящо за възрастни. Всички размери на одеялата имат едни и същи размери от 48 инча ширина и 72 инча дължина с изключение на тяхното одеяло Queen/King, което е 35 паунда (90 инча на 90 инча) и е чудесно за двойки.

Всичките три модела Gravity Blanket се предлагат на средни цени в сравнение с други претеглени одеяла. Можете да съчетаете покупката си с одеяло с претеглена маска за сън на Gravity и/или бамбук от чаршафи от коприна и да спестите 5 процента и за двата артикула. Наземната доставка е безплатна за всички поръчки в САЩ. Gravity Blanket е подкрепен от 30-нощен сън.

Прочетете нашия преглед на пълно гравитационно претеглено одеяло, за да научите повече

Най-добро за горещи спящи

колко големи са циците на Тейлър Суифт

Baloo Living Weighted Одеяло

Цена: 169 долара Материал за пълнене: Стъклени микроперли, памучна вата Материал на корпуса: Памук Опции за тегло: 15 фунта, 20 фунта, 25 фунта.
За кого е най-добре:
  • Спящи, които тежат между 150 и 200 паунда
  • Тези, които предпочитат меко, ватирано одеяло
  • Хора, които са склонни да спят твърде горещо и/или твърде студено
Акценти:
  • Три опции за тегло, вариращи от 15 до 25 lbs.
  • Памучната обвивка и вътрешната вата осигуряват отлична дишане
  • Стъклените перли няма да абсорбират топлина или да издават шум

Използвайте тази връзка gov-civil-aveiro.pt за най-актуалната отстъпка за претеглени одеяла Baloo Living

Проверете най-добрата цена

Baloo Living Weighted Blanket е чудесен избор за своята температурна гъвкавост. Одеялото е изработено от ватирана памучна калъфка и тънка полиестерна подплата, съдържаща стъклени микроперчета. Калъфката осигурява отлична дишаща способност, за да ви охлади през топлите месеци, но одеялото осигурява и прилична изолация, когато външните температури паднат.

Baloo Living Weighted Blanket се предлага с тегло от 15 или 20 паунда, което го прави идеално за възрастни между 150 и 200 паунда. Капакът и подложката разполагат с двойно зашити прегради за мънистата, за да разпределят теглото си равномерно по тялото ви. Цялото одеяло може да се пере във всяка домакинска машина. Просто изперете на студен, нежен цикъл и сушете в сушилня на ниска степен. Това прави одеялото сравнително лесно за почистване, тъй като много конкурентни модели не се перат напълно в пералня.

Одеялото се предлага с безплатна доставка навсякъде в САЩ. Като допълнителен бонус за купувачите, Baloo предлага безплатна колекция от успокояващи лечебни звуци от тибет. Върнете одеялото в рамките на пробния период и ще получите възстановяване на сумата минус някои незначителни такси за доставка (обикновено по-малко от ). Baloo предлага и доживотна гаранция за одеялото, което е рядко срещано за този тип продукти.

Най-добър лукс

Yaasa претеглено одеяло

Цена: 9 Материал за пълнене: Полипропиленови влакна Материал на корпуса: 100% памук Опции за тегло: 15 паунда, 20 паунда
За кого е най-добре:
  • Спящи, които тежат между 150 и 200 паунда
  • Тези, които предпочитат външния вид и усещането на меко, плетено одеяло
  • Горещи спални
Акценти:
  • 15- и 20-lb. опции за тегло
  • Отворен, ръчно плетен дизайн позволява на въздуха да циркулира за изключителна дишане
  • Съставен от гладък памук и пълнеж от рециклирани влакна

Използвайте тази връзка gov-civil-aveiro.pt за най-актуалната отстъпка за претеглени одеяла Yaasa

Проверете най-добрата цена

Yaasa Weighted Blanket е доста уникален продукт. Вместо многослойно одеяло с външно покритие и вътрешна обвивка, за да съдържа мъниста или пелети, моделът на Yaasa е плетен от мека памучна тъкан, пълна с полипропиленови влакна, които осигуряват тежестта. Ажурната конструкция на това одеяло насърчава силен въздушен поток и постоянна температурна неутралност. В резултат на това Yaasa Weighted Blanket улавя по-малко топлина и спи много по-хладно от конкурентните одеяла с плътни памучни или полиестерни калъфи.

Одеялото се предлага в тежести от 15 и 20 паунда, така че ще бъде най-подходящо за възрастни, които тежат от 150 до 200 паунда. И двата размера предлагат прилична тежест, за да осигурят предимствата на претегленото одеяло, без да ви кара да се чувствате прекомерно топло. Моделът от 15 паунда е с ширина 40 инча, а моделът с 20 паунда е с ширина 45 инча, но и двата са с дължина 72 инча. Отчасти поради уникалната му конструкция, не можете да перете на машина или ръчно Yaasa. Компанията препоръчва периодично химическо чистене, за да запази одеялото свежо и хигиенично. Можете да избирате между два неутрални нюанса, сиво или кремаво.

Претегленото одеяло Yaasa е малко скъпо в сравнение с подобни одеяла. Въпреки това, вие ще получите безплатна доставка, ако живеете в съседните САЩ, заедно с едногодишна гаранция за допълнително спокойствие. Yaasa не приема връщания и не възстановява сумата за одеялото, след като е било доставено.

Най-добър диапазон на тегло

на колко години е гаджето на Крис Дженър

Претеглено претеглено одеяло Evolution

Цена: 0 Материал за пълнене: Микростъклени мъниста и рециклиран полифил Материал на корпуса: Тъкан с бамбук, смесен със спандекс Опции за тегло:
За кого е най-добре:
  • Деца над 80 паунда
  • Възрастни до 250 паунда
  • Тези, които са склонни да спят горещо
Акценти:
  • Четири опции за тегло, вариращи от 12 до 25 lbs.
  • Черупката е изработена от дишаща коприна от бамбук
  • Двойно зашити джобове предотвратяват изместването или натрупването на стъклени перли

Използвайте тази връзка gov-civil-aveiro.pt за най-актуалната отстъпка за претеглени одеяла Weighted Evolution

Проверете най-добрата цена

Weighted Evolution Weighted Blanket е модел, конструиран с подвижен капак. Калъфката е изработена от мека, дишаща материя, извлечена от бамбук, смесена с малко количество спандекс. Калъфката разполага с голям, 60-инчов скрит цип за лесно сваляне за пране и сушене. Той също така включва няколко бримки и връзки, за да се гарантира, че вътрешното одеяло няма да се измести или натрупва през нощта, осигурявайки последователно разпределение на теглото.

Вътрешното одеяло е изработено от микрофибърна обвивка и е изпълнено с минимално количество рециклиран полифил и микростъклени перли. Стъклените перли улавят по-малко топлина от пластмасовите пелети, използвани в някои конкуриращи се одеяла, а тъканта, получена от бамбук, е известна със своята дишаща способност. Тези дизайнерски елементи правят това одеяло чудесен избор за тези, които са склонни да тичат горещи. Вътрешното одеяло е зашито заедно в диамантен модел с двоен шев, за да се гарантира, че пълнежът остава равномерно разпределен.

Weighted Evolution Weighted Blanket се предлага в широка гама от тежести, от 8 паунда до 25 паунда. Това му позволява да отговаря на голямо разнообразие от хора, от деца с тегло 80 паунда до възрастни с тегло 250 паунда. Свалящите се капаци се предлагат в няколко цвята, включително синьо, розово, синьо-зелено и сиво. Освен това се предлага сензорен калъф в тъмно сиво с пунктирана минк плат отгоре и бамбуков лиоцел плат отдолу.

Weighted Evolution подкрепя техните одеяла с пробен период от 100 нощувки с пълно възстановяване на сумата, въпреки че клиентите трябва да плащат разходите за връщане.

Най-добро за деца

Утежнено одеяло Bearaby Nappling

Цена: 9 Материал за пълнене: Органичен памук Материал на корпуса: Органичен памук Опции за тегло: 8 паунда
За кого е най-добре:
  • Деца от 4-14 години
  • Потребители на дивани и столове
  • Горещи спални
Акценти:
  • 8-lb теглото е оптимално за деца на възраст от 4 до 14 години
  • Отворената конструкция насърчава въздушния поток и предотвратява прегряване
  • Пет едноцветни опции и модели

Използвайте тази връзка gov-civil-aveiro.pt за най-актуалната отстъпка за претеглени одеяла Bearaby

Проверете най-добрата цена

Bearaby Nappling е детското одеяло на компанията, осигуряващо иновативния дизайн на Bearbay в по-малка, по-лека и по-достъпна форма. С тегло 8 lbs, това одеяло е изключително дишащо, меко и уютно и може да осигури редица страхотни предимства за децата.

Подобно на всички одеяла на Bearaby, Nappling се прави с помощта на дизайн слой след слой, а не с обичайния дизайн с претеглени перли. Това подобрява дишането и позволява по-равномерно разпределение на тежестта по одеялото. Това одеяло е изработено от 100% органичен памук, който е материал, известен със своята издръжливост, дишане и мекота.

Nappling се предлага само в едно тегло, но се предлага в четири различни цвята. Също така може да се пере в пералня, което е страхотно предимство за детско одеяло.

Най-добро претеглено одеяло

Vellux Heavy Weight Weighted Throw

Цена: 180 долара Материал за пълнене: Пелети от полистирол, съдържащи се в ватирана вложка от полиестер и памук Материал на корпуса: Полиестерно руно Опции за тегло: 12 lbs, 15 lbs, 20 lbs, 25 lbs
За кого е най-добре:
  • Купувачи, които предпочитат повече цветове и модели
  • Тези, които предпочитат одеяло, могат да използват в леглото или излежаването
  • Спящи, които искат по-специфично тегло
Акценти:
  • Четири опции за тегло, вариращи от 12 до 25 lbs.
  • Сваляемият калъф е съставен от плюшена, пухкава материя
  • Широка гама от неутрални и живи цветове

Използвайте тази връзка gov-civil-aveiro.pt за най-актуалната отстъпка за претеглени одеяла WestPoint Home

Проверете най-добрата цена

Докато много претеглени хвърляния се предлагат само с една или две опции за тежест, Vellux Heavy Weight Weighted Throw се предлага в четири различни тежести, за да се съобразят с различни предпочитания, което го прави силен избор за различни спящи.

Купувачите могат да избират между 12 паунда, 15 паунда, 20 паунда и 25 паунда. По-леките опции може да са идеални за по-малки възрастни, докато по-големите хора може да предпочетат по-тежките селекции.

По-голямата част от теглото идва от пълнежа от стъклени перли, който приляга плътно до тялото на спящия, без да се чувства на бучки или да произвежда много шум. Полиестерният пълнеж добавя малко плюш. Обвивката на хвърлянето използва полиестер, а зашитите отделения разпределят тежестта по-равномерно.

Към всяко одеяло се предлага мека, размита калъфка от смес от памук и поли. Този външен слой може да се разкопчава, сваля и пера се в пералня. Вратовръзките от четирите страни поддържат претегленото одеяло позиционирано вътре в калъфа. Цветовите опции за корицата включват слонова кост, камила, въглен сиво, морско, червено, градински чай, синьо/оранжево, синьо/червено и каре.

Поради плюшеното покритие и полиестерния пълнеж, Vellux Heavy Weight Weighted Throw вероятно ще се почувства уютно. Въпреки че може да е твърде топло за някои горещи спящи, други може да оценят допълнителната изолация, особено през студените нощи.

Неизползвани, непрани артикули в оригиналната им опаковка отговарят на условията за 30-дневна политика за връщане.

известни актриси, които са започнали порнография

Как да изберем претеглено одеяло

Смята се, че претеглените одеяла насърчават релаксацията и улесняват заспиването, като задействат освобождаването на хормоните на съня и щастието, като същевременно намаляват производството на естествени стероиди като кортизол. Подходящо е, че най-важното съображение при избора на претеглено одеяло е колко леко или тежко се чувства. Други фактори, които могат да повлияят на вашето решение, включват материали, размери, цветове, цени и дали одеялото може да бъде върнато, ако не сте доволни от него.

Какво да имате предвид, когато купувате претеглено одеяло

Ако ви е трудно да се отпуснете и да заспите, тогава може да сте отличен кандидат за утежнено одеяло. Тези продукти обаче не са за всеки. Докато много спящи съобщават за повече релаксация и по-малко безпокойство, когато спят под претеглено одеяло, други се чувстват твърде клаустрофобични и притиснати. Претегленото одеяло също може да не е подходящо, ако спите горещо – въпреки че някои модели насърчават контрола на температурата по-добре от други.

Когато разглеждате различни претеглени одеяла, трябва да вземете предвид следните фактори.

Цена
Средно претегленото одеяло струва между 0 и 0 във всякакъв размер. Някои модели имат различни ценови точки в зависимост от избраното тегло. За други цената ще бъде една и съща, независимо кой размер изберете. Не забравяйте да вземете предвид разходите за доставка, ако е приложимо, в бюджета си за пазаруване.

Тегло
Общото правило е да изберете претеглено одеяло, което е приблизително 10 процента от собственото ви телесно тегло. Това обаче не е твърдо и бързо правило. Реално, одеяло с тегло между 5 и 12 процента от телесното ви тегло може да е удобно. Най-добрият начин да определите оптималното си одеяло е да тествате различни тежести.

Качествени материали
Претегленото одеяло, изработено от висококачествени материали, може да струва малко повече от средното, но обикновено можете да разчитате на по-добра издръжливост и по-дълъг живот от тези модели. Тези, направени с по-евтини тъкани и пластмасови пелети, са склонни да се износват по-бързо, особено ако ги перете и сушите в домакински машини.

Покривен материал
Трябва да изберете претеглено одеяло въз основа отчасти на желаното усещане или текстура. Някои от тези одеяла имат калъфи, изработени от памучен или микрофибърен материал, които осигуряват гладко усещане, докато други са изработени от полар за по-плюшена и по-уютна текстура. Няколко претеглени одеяла имат обратим дизайн с ясно усещане от всяка страна.

Лесно почистване
Повечето претеглени одеяла са подвижни и могат да се перат и сушат в домакинска машина. В някои случаи цялото одеяло може да се изпере у дома. Като алтернатива може да се наложи да почистите или химическо почистите одеялото си, за да предотвратите ранно износване.

Дишане
Някои претеглени одеяла са изработени от дишащи покривни тъкани и вътрешни компоненти, за да ви охладят през нощта. Други могат да абсорбират и улавят телесната топлина в комбинация с голямото си тегло, което може да доведе до прекомерна топлина.

Какви са ползите от претеглените одеяла?

Претеглените одеяла са предназначени да намалят стреса и да насърчават усещането за релаксация, което от своя страна може да ви помогне да заспите по-бързо. За мнозина усещането за одеяло, което нежно се натиска върху тялото им и ги претегля, е успокояващо. Това усещане е предназначено да симулира докосване с дълбоко налягане (DPT), вид терапия, която облекчава тревожността, като разпределя равномерно тегло по тялото. DPT е сравнима с прегръдка на цялото тяло. Когато се прилага правилно, някои проучвания показват, че DPT е много ефективен за намаляване на тревожността при деца и възрастни.

Претеглените одеяла често се рекламират като терапевтично ценни за тези с определени медицински състояния като аутизъм, депресия и посттравматично стресово разстройство, но като цяло изследванията, подкрепящи тези твърдения, са слаби. Както при всеки продукт, внимавайте с всякакви медицински претенции от производителите.

Кой не трябва да използва претеглено одеяло?

Някои хора трябва да избягват претеглени одеяла или поне да се консултират с лекар, преди да използват. Например, определено трябва да поговорите с Вашия лекар относно претеглените одеяла, ако живеете с хроничен респираторен или циркулаторен проблем, като астма, ниско кръвно налягане или диабет тип 2. Някои производители на претеглени одеяла активно обезкуражават хората с тези състояния да използват техните продукти.

Друг потенциален възпиращ фактор е обструктивната сънна апнея (OSA), нарушение на съня, характеризиращо се с тежко хъркане и временна загуба на въздух през нощта. Теглото на тежкото одеяло може да ограничи въздушния поток, влошавайки свързаните с апнея епизоди на дишане в процеса. Хората, които живеят с OSA поради частично затлъстяване, могат да бъдат особено уязвими към проблеми с дишането под претеглено одеяло.

Хората, които обикновено се чувстват клаустрофобични, също могат да намерят претеглените одеяла за твърде задушаващи. Ако сте склонни да се чувствате тревожни в затворени пространства или когато се прилага натиск върху тялото ви, тогава може да искате да обмислите други методи, които да ви помогнат да се успокоите и да заспите. И накрая, претеглените одеяла представляват риск от задушаване за деца под три години или с тегло под 50 паунда. Има поне два случая на деца, които са починали след използване на утежнено одеяло.

Кой е най-подходящ за претеглено одеяло?

Претеглените одеяла носят предимства за широк спектър от спящи. Независимо дали официално се дължи на безсъние в началото на сън, тези, които се борят да заспят през нощта, може да се чувстват по-спокойни и по-малко тревожни под утежнено одеяло. Това може да важи за възрастни, тийнейджъри и деца на две или повече години, особено ако изпитват прекомерен стрес заради работата, семейството или други проблеми.

Кои претеглени одеяла са най-добри за деца? Безопасни ли са?

Трябва да се консултирате с вашия педиатър или семеен лекар, преди да изберете претеглено одеяло за вашето дете. За някои млади хора, които изпитват затруднения със съня, претегленото одеяло може да бъде по-малко ефективно от други стратегии, като например установяване и придържане към стриктно време за лягане или избягване на течности в часовете преди сън.

Претеглените одеяла обикновено се считат за безопасни за деца, които са на три или повече години и тежат най-малко 50 паунда. Когато избирате одеяло за дете, е разумно да следвате правилото за 10 процента или да сгрешите от долната страна. Прекалено тежкото одеяло може да представлява риск от нараняване на децата, дори ако са на три или повече години.

Много претеглени одеяла са специално проектирани за деца. Претегленото одеяло за деца ще варира между три и 10 паунда. Ако детето ви тежи повече от 100 паунда, тогава одеяло за възрастни или деца може да е по-подходящо.

Отново поговорете със семейния си лекар, преди да решите кое одеяло – ако има такова – ще бъде най-ефективната стратегия за сън за вашето дете.

Претеглените одеяла правят ли ви горещи?

Одеялото осигурява известна мярка за топлина и изолация, но не трябва да ви кара да прегрявате. Както при стандартните одеяла, дали едно претеглено одеяло спи на хладно зависи до голяма степен от неговия материален състав. Повечето претеглени одеяла включват външно покритие, което осигурява подплата за тялото ви, и вътрешна обвивка, в която са обвити зърната или пелетите. Някои покривни тъкани, като памук и коприна, са доста дишащи, докато други улавят повече топлина. Съдържанието на вътрешната обвивка също играе роля в регулирането на температурата. Моделите с по-дебел пълнеж от вата, за да подплатят претеглените материали, са склонни да спят по-топло от тези с малко или без вата.

Някои одеяла също насърчават повече въздушен поток от други поради начина, по който са конструирани. Плетените одеяла имат ажурен дизайн, който позволява на въздуха да преминава свободно и това може да ви помогне да се охладите – дори ако одеялото е изключително тежко. Капитонираните одеяла не могат да циркулират добре въздуха и в резултат на това често спят горещо.

Как да избера правилното тегло?

Най-доброто тегло за вашето одеяло зависи изцяло от вашето тяло. Както обсъдихме, повечето хора са склонни да предпочитат одеяла, които се равняват на приблизително 10 процента от телесното им тегло. Въпреки това има малко място за манипулиране с тази оценка.

Таблицата по-долу изброява нашите предложения за най-често срещаните тежести на одеялото. Базирахме нашите цифри за идеално тегло на спящия на правилото за 10 процента. Приемливите стойности за теглото на спящия се основават на общото предположение, че спящият ще се чувства достатъчно комфортно под одеяло, което е равно на 5 до 12 процента от собственото им тегло.

Тегло на одеялото Идеално тегло на спящия Приемлив диапазон на теглото на спящия
5 паунда 50 паунда 25 до 60 паунда.
7 паунда 70 паунда 35 до 84 паунда.
10 паунда 100 паунда 50 до 120 паунда.
12 паунда 120 паунда 60 до 144 паунда.
15 паунда 150 паунда 75 до 180 паунда.
17 паунда 170 паунда 85 до 194 паунда.
20 паунда 200 паунда 100 до 240 паунда.
22 паунда 220 паунда 110 до 264 паунда.
25 паунда 250 паунда 125 до 300 паунда.
30 паунда 300 паунда 150 до 360 паунда.

Имайте предвид, че загубата или увеличаването на теглото може да повлияе на това колко удобно се чувства вашето претеглено одеяло.

Това са приблизителни диапазони, базирани на общ консенсус сред претеглените общи потребители. За да определите идеалната си тежест на одеялото, изпробвайте няколко модела с различно тегло, за да видите кое се чувства най-удобно.

Спомням си какво направи миналото лято

Какъв размер да взема?

Може да сте малко ограничени в опциите за размери за вашето претеглено одеяло. Много модели се предлагат с еднакви измервания на ширина и дължина, независимо кое тегло сте избрали. За други ще можете да избирате от по-широк избор от размери, като близнак, пълен, дама и крал. Може да се предлагат и детски размери, подходящи за деца, в зависимост от продавача.

Въпреки че това не винаги е така, някои по-тежки одеяла са по-широки и/или по-дълги от по-леките си колеги. Повечето претеглени одеяла са предназначени за употреба от един човек, така че twin е най-разпространеният размер, предлаган от производителите. Обичайният размер за по-големи претеглени одеяла е 60 инча широки и 80 инча дълги, което съответства на матрак queen size.

Как да почистите претеглено одеяло?

Как да почистите претеглено одеяло зависи изцяло от този конкретен модел. Претеглените одеяла обикновено попадат в една от следните категории за почистване и грижа:

    Машинно пране и сушене:Всеки компонент на одеялото – включително вътрешната обвивка, която съдържа претеглените материали – може да се пере и суши в домакинска машина. Тези модели обикновено се доставят с подробни инструкции за пране относно температурата на водата, приемливите почистващи препарати и нивото на топлина на сушене. Машинно пране, не сушене:Някои претеглени одеяла могат да се перат в машина като цяло, но трябва да се сушат на въздух, а не на машина. Само капак за машинно пране:За тези одеяла ще трябва да отделите вътрешната обвивка, в която са разположени мънистата или пелетите, от външния й капак. Освен ако инструкциите за грижа не казват друго, можете да изперете и изсушите калъфа в машина. Обикновено се препоръчва точково почистване с вода и мек почистващ препарат за вътрешната обвивка. Само на място или химическо чистене:Избягвайте да използвате домакинска машина за измиване или сушене на тези одеяла. Това може трайно да повреди външните и вътрешните материали.

Винаги се консултирайте с етикета с инструкции за грижа, който идва с вашето одеяло, преди да го почистите. Освен това, имайте предвид, че няма да можете да върнете одеялото за възстановяване, ако е изцапано или замърсено (ако приемем, че продавачът позволява връщане на първо място).

Колко струват претеглените одеяла?

Очаквайте да платите поне 0 за ново претеглено одеяло. Повечето модели не надвишават 0. Някои одеяла имат една и съща цена, независимо от избраното тегло. Други имат пропорционални цени въз основа на теглото. Избрани производители предлагат пакети с отстъпки за клиенти, които включват тяхното претеглено одеяло и друг подобен артикул, като комплект възглавници или чаршафи. Може също да успеете да спестите пари, като закупите одеялото си чрез търговец на дребно трета страна, а не директно от компанията.

Повечето производители на претеглени одеяла и търговци на дребно предлагат безплатна наземна доставка поне до съседните САЩ, ако не и до всички 50 щата. Канадските клиенти също могат да се класират за безплатна доставка. Ако доставката не е безплатна, проверете за фиксирани тарифи за доставка. В противен случай може да плащате такси за доставка въз основа на теглото, което прави по-тежките одеяла потенциално по-скъпи от по-леките.

Какво ще кажете за изпитанията и гаранциите за сън?

Когато става въпрос за опити за сън, претеглените одеяла са смесена чанта. Някои марки не предлагат никакъв пробен период. Други могат да предложат пробен сън от 30 нощи или повече, по време на който клиентите могат да тестват одеялото и да решат дали да го запазят или не. Тези опити за сън обикновено имат определени условия - вероятно няма да можете да върнете одеялото за пълно възстановяване, ако е било изпрано. Компаниите никога не приемат връщане на одеяла, които са изцапани, замърсени или повредени по друг начин.

Гаранциите също са често срещани за претеглените одеяла. Въпреки че някои производители не предлагат гаранция, много от тях ще подкрепят своите одеяла с до пет години гаранционно покритие. Това гарантира, че компанията ще издаде замяна или ще възстанови парите ви, ако одеялото е дефектно или развие дефект по-нататък.

Интересни Статии

Популярни Публикации

Вътре в 10-Lb на Том Брейди. Трансформация за отслабване! Вижте Неговите снимки тогава и сега

Вътре в 10-Lb на Том Брейди. Трансформация за отслабване! Вижте Неговите снимки тогава и сега

Просто най-сладкото! Вижте най-сладките снимки на дъщерята Ести на Джон Леджънд и Криси Тейгън

Просто най-сладкото! Вижте най-сладките снимки на дъщерята Ести на Джон Леджънд и Криси Тейгън

Упражнение и сън

Упражнение и сън

Работете като Мадона! Вижте звезди, носещи конусовидни сутиени, тъй като емблематичната визия се завръща със стил

Работете като Мадона! Вижте звезди, носещи конусовидни сутиени, тъй като емблематичната визия се завръща със стил

Нова мама Джиджи Хадид отрича претенциите за пластична хирургия за лицето си: „Това е силата на грима“

Нова мама Джиджи Хадид отрича претенциите за пластична хирургия за лицето си: „Това е силата на грима“

Как да спим, когато навън е горещо

Как да спим, когато навън е горещо

Любителите на миналото на Кара Делевинг са комбинация от актьори и музиканти - Ашли Бенсън, Джейк Бъг и други

Любителите на миналото на Кара Делевинг са комбинация от актьори и музиканти - Ашли Бенсън, Джейк Бъг и други

Преглед на черния матрак Beautyrest

Преглед на черния матрак Beautyrest

Вижте пълна разбивка на смесеното семейство на Джиджи Хадид - мама Йоланда, сестра Бела и др

Вижте пълна разбивка на смесеното семейство на Джиджи Хадид - мама Йоланда, сестра Бела и др

Омагьосан! Хронология на срещите на Тейлър Суифт и Травис Келс от нейния K.C. Концерт до сега

Омагьосан! Хронология на срещите на Тейлър Суифт и Травис Келс от нейния K.C. Концерт до сега