Преглед на Gravity Blanket: Спете в претеглен лукс
През последните няколко години идеята за използване на претеглено одеяло като форма на терапия става все по-популярна. Подкрепен от научни изследвания, този уникален дизайн и конструкция твърди, че помагат за всичко - от подобряване на съня до намаляване на тревожността и стреса както при възрастни, така и при деца. Дори намаляването на поведението на аутизма и ADHD е свързано с претеглената употреба на одеяло.
Една популярна компания, която се занимава с нарастващия ръст на популярността на претегленото одеяло, е Gravity. Екипът на Sleep Judge е имал възможността лично да прегледа основния си дизайн на Gravity Blanket, за да предостави и безпристрастно мнение както за изработката, така и за претенциите за комфорт. Подробностите по-долу подчертават както характеристиките на одеялото, така и нашия собствен опит да спим с него за период от няколко седмици.
Gravity Company Ove rview
Gravity започна като кампания на Kickstarter през 2018 г., за да представи първия си дизайн на Gravity Blanket за целите на самообслужването. Това набиране на средства беше изключително успешно и сега те редовно произвеждат варианти на оригиналното си одеяло Gravity Blanket, както и претеглени маски за сън, цветни опции за завивки и дори приложения и курсове, които се занимават с изцеление както на ума, така и на тялото.
Gravity се смята за компания за здравни технологии, която помага за подобряване на физическото и психическото благополучие на своите потребители. Създадени за справяне с проблемите със съня, свързани със стреса и тревожността, те последователно използват изследвания и научни изследвания в своя подход към комфорта на съня. Качествената изработка и изборът на материали също са част от цялостното изживяване от използването на техния продукт.
Разбивка на гравитационното одеяло
Gravity Blanket е проектиран да осигури приблизително 10% от телесното ви тегло като претеглена, успокояваща опция за терапевтични цели. Оразмерен за употреба от един човек, той използва стъклени микро мъниста, за да осигури тежестта, зашита в памучен калъф с преграда за равномерно разпределение на теглото. Всяко одеяло се предлага с мека завивка от микрофибър за допълнителна защита и комфорт.
Разопаковане
Одеялото пристигна в обикновена картонена кутия с основна информация, обозначаваща съдържанието. Като цяло беше доста ненатрапчив и добре залепен, за да поддържа теглото на продукта вътре. При отваряне одеялото беше добре сгънато и прилягаше плътно в издръжлив пластмасов калъф за носене с цип, който се вписва идеално в самата кутия, за да се избегне изместване, сгъване или натрупване по време на транспортиране.
Първо впечатление
Оцених колко добре одеялото е етикетирано за размер и информацията, предоставена в калъфа, беше полезна като въведение в продукта. Едно от първите неща, които забелязах, беше колко тежко е одеялото като цяло в кутията. Извади се лесно от кутията с дръжките, предоставени на кутията, но бях изненадан от тежестта. За мен това дари качествен, добре обмислен артикул, за да позволи на потребителя да има лесен достъп до това, което иначе би могло да бъде обемист артикул за разопаковане.
Характеристики и предимства
Твърденията, които една компания прави за своите продукти, са предназначени да привлекат внимание и да помогнат за продажбата на артикулите си. Но винаги е добра практика за купувача да се задълбочи в детайлите на характеристиките и предимствата, за които се казва, че продуктът има. По-долу сме предоставили преглед на одеялото, претенциите и изследванията, които са влезли в цялостния му дизайн, както и нашите лични мнения въз основа на нашата собствена употреба на одеялото.
Научните твърдения на претегленото одеяло
Важно е да се разгледат причините, поради които Gravity Blanket е направено на първо място. Липсата на подходящ сън има много негативни последици. Той не само засяга физическото представяне на въпросния човек, но забавя когнитивните функции и възпрепятства развитието на мозъчната тъкан. Това от своя страна засяга психическото благополучие и може да доведе до тревожност и депресия. Извън времето, постоянно лошият сън започва да разрушава както психическото, така и физическото здраве.
Изучаването на Стимулиране на дълбоко налягане заобикаля теорията, че нежната тежест чрез притискане, прегръщане и задържане може да помогне за отпускане на централната нервна система. Установено е, че този подход е благоприятен при лечението на безсъние, позволява релаксираща стимулация при психични пациенти и има цялостен успокояващ ефект в тези, върху които се използва.
Претегленото одеяло използва науката зад този натиск, за да помогне за прилагането на опит за формиране на тегло, за да стимулира успокояването на централната нервна система. Според Gravity над 55% от потребителите са отбелязали, че са имали намаляване на стреса, над 70% отбелязват, че това е подобрило качеството им на съня, а над 85% биха го препоръчали на други. Въпреки че тази техника може да не винаги е решение за всеки, който я купува, тя все пак е качествен избор за цялостна употреба.
Размери и Тегла
Както бе споменато, одеялото е предназначено за използване на един сън и е с размери приблизително 48 x 72 инча. В сравнение с двойно легло, то лесно обхваща дължината, но не и ширината. Удобно обаче покрива двойно легло.
Разликите в размера на опциите за одеяло се основават на теглото, а не на периметъра на самото одеяло. Компанията установи, че искате да използвате приблизително 7% -12% от общото си телесно тегло за оптимално стимулиране на налягането. Поради това се предлага в тежести 15lb, 20lb и 25lb. За бърза справка помислете за това ръководство:
| Телесно тегло | Тегло на одеялото |
| 100+ | 15 паунда |
| 180 + | 20 паунда |
| 230 + | 25 паунда |
Използвах одеяло от 15 паунда и първоначално установих, че е малко тежко, въпреки че бързо се адаптирах към него. Не беше твърде тежък, за да се обърне под него, но открих, че натоварва повече глезените и стъпалата ми, отколкото винаги беше удобно, поради това как утежнява глезенните ми стави. Поради това го положих върху чаршаф и се опитах да държа глезените си свободни от тежестта на одеялото, когато забелязах този натиск. Веднъж заспал, никога не съм забелязал това, нито съм се събуждал схванат или неудобен поради това.
Други опции за одеяло
С голямо разнообразие от налични възможности за повлияване на по-спокоен сън, продуктите на Gravity предоставят възможност за персонализиране на цялостното ви изживяване на съня.
- Изборът на материал за завивката ви позволява да избирате от оригиналното меко покритие от микроплюш за стилна, зимна топлина или охлаждаща, влагоотвеждаща технологична материя за по-топло време и горещи спащи. Те също могат да бъдат закупени отделно за взаимозаменяемост.
- Одеялата и завивките се предлагат и в два размера, за да отговарят на вашите лични нужди. Едноразмерното одеяло е идеално за един човек, за да изпита терапевтичните ефекти на претегленото одеяло. Предлага се и в размер Queen/King за настаняване на двойни спални, стига и двете спални да изискват еднакво тегло въз основа на собственото им телесно тегло.
- Gravity предлага и стил On The Go, който е едновременно по-малък и достига до 10 паунда, за да ви позволи лесно да го вземете със себе си, където и да пътувате. Доставя се с първокласен калъф за носене, за да направи преносимостта лесна, и също така има специално проектирано покритие, подходящо за всякакъв климат и лесно за избърсване и почистване.
- Сътрудничеството на Gravity и Calm App ви позволява да се възползвате напълно от специално маркови одеяло и сделка с приложения, за да ви предостави терапевтичните предимства както на претеглените одеяла, така и на всепризнатото приложение за сън, медитация и релаксация. Този пакет включва одеяло с един размер в синьо плюшено покритие и 1-годишен абонамент за Calm.
- Първокласната възглавница от настъргана мемори пяна с размер Queen е едно от най-новите въведения на компанията и може да се похвали с охлаждащо бамбуково покритие и напълно персонализирано усещане. Патентованата система за разпръскване на аромати освобождава успокояваща лавандула през нощта и се предлага с патрони за презареждане на системата ви, ако е необходимо.
Маските за сън също така издигат комфорта ви на съня на съвсем ново ниво, като осигуряват нежен натиск върху орбиталната ви зона, увити в успокояващо покритие от плюш и имитация на кашмир. Изберете между традиционна маска за сън или Thermo-Comfort, която включва загряващ/охлаждащ пакет с гел.
Претеглено пълнене със стъклени перли
Въпреки че първоначално компанията използва пластмасови поли-пелети като източник на тегло, те преминават към използването на фини стъклени перли. Ще призная, нямах представа какво означава това, а уебсайтът на компанията и свързаните с нея платформи за продажба не ми дадоха никаква представа за този материал.
Затова се заех да проуча какво точно представляват стъклените перли, използвани по този начин. Накратко, стъклените перли са малки (обикновено между 0,75-1,00 мм диаметър) и приличат на пясък. Те осигуряват тежко, течно усещане, за да се настанят около извивките и гънките на тялото ви за отлично разпределение на теглото. По-малко от повечето поли-пелети, одеялото може да бъде по-малко високо и обемно като цяло.
Тези мъниста са вградени с меки полиестерни влакна, за да помогнат за разпределението и комфорта. Този малък процент пълнеж от фибри също позволява по-добър въздушен поток през одеялото, за да не задържа твърде много телесна топлина. Цялостното усещане е леко зърнесто, ако разтриете материала между пръстите си, но изобщо не се забелязва, когато се използва.
който играе Матео на Джейн Девата
Конструкция на памучни прегради
Пълнежът се намира в калъф от 100% памук, ушит с преградна кутия, за да не се размести и да позволи равномерно разпределение на теглото. Памукът осигурява и отличен въздушен поток. Открих, че този дизайн е много ефективен и не забелязах изместване на пълнежа по всяко време и много равномерно разпределение на теглото, когато се използва. Това е доста тънък дизайн без ненужна дебелина поради използването на стъклени перли. Това го предпазва от усещане за обемист или от забелязване на изместването на мънистата (както трябва да се дължат на гравитацията). Лично аз чувствах, че е добре обмислен конструктивен дизайн, за да може да се прилага толкова голяма тежест върху толкова малка площ.
Завивка от микрофибър
За да осигури още по-голям комфорт и защита на одеялото, то се предлага в плътна завивка от полиестер от микрофибър, която е мека на допир. Това е много луксозно покритие за усещане с прост зашит дизайн и аз абсолютно се влюбих в усещането за него. Първоначално бях малко притеснен, че ще бъде магнит за коса и лесно ще привлече всякакви бездомни косми, оставени от кучето ми, което спи в подножието на леглото върху собственото си одеяло, но с удоволствие съобщавам, че след седмици употреба не е привлякъл домашни любимци косми, пух, разхлабени конци или нещо друго, което може да е склонно да залепне за материал от този вид.
Имах едно притеснение относно това покритие по отношение на дългосрочната употреба. Вечер е все още хладно тук, но усещането за покритието предпазва топлината и със затоплянето на времето вече очаквам и то да е твърде топло, за да го използвам редовно.
– Плосък, скрит цип
Капакът се сваля лесно чрез плосък скрит цип. И е скрита! Продължава по дължината на едната страна и дори ми отне няколко минути, за да го намеря, тъй като е добре зашит в шева, лежи плоско и не се усеща срещу самия шев. Това е отличен дизайн, много издръжлив и зашит сигурно в калъфа, за да избегнете напрежение поради тежестта на одеялото вътре.
– 8 връзки за завивка
За по-нататъшно закрепване на одеялото към капака и за да не се размести вътре, има 8 връзки за копчета: по една във всеки ъгъл и една по средата на всяка дължина. Те са лесни за достъп и осигуряват много добра сигурност, за да поддържат всичко на място. За да ги тествам, вдигнах и разклатих одеялото, навих го на руло и го събрах - и всеки път то се изравняваше обратно без никакви признаци, че се е разхлабило.
Който
Очевидно завивката се сваля лесно за машинно пране и сушене. Просто разкопчайте и развържете всяка сигурна зона и я плъзнете за пране. Самото одеяло не може да се постави в машината. Като за начало вероятно бихте развалили пералнята поради неравномерното тегло, но също така не искате стъклените перли да се износват срещу памука по такъв начин.
Ако е необходимо измиване на одеялото, просто го направете ръчно и на части и го поставете да изсъхне. Можете също така да почистите цялото одеяло химическо, когато е необходимо.
Условия за връщане
Компанията предлага връщане и замяна в рамките на 30 дни, ако продуктът не отговаря на вашите очаквания или смятате, че имате нужда от различно тегло. Одеялото трябва да бъде върнато като ново с цялата оригинална опаковка. Вие също трябва да поискате това писмено по имейл.
Предупреждения
Зърната, използвани в одеялото, могат да представляват опасност от задавяне за малки деца, ако достъпът им е осигурен през повредено одеяло. Поради това не се препоръчва да се използва от деца под 3-годишна възраст.
Потребителски отзиви
Въпреки че е наличен само за около година към момента на писане на това писане, потребителите постоянно предоставят положителни отзиви, отнасящи се както до качеството, така и до комфорта на одеялото. В това е включено колко подкрепящи твърденията всъщност е. Редовно се коментира подобряване на съня, по-малко безпокойство и способността за по-бързо заспиване.
Разбира се, с такъв нов продукт обратната връзка от потребителите е важна, за да помогне на компанията да подобри оригиналния си дизайн. Една промяна, която беше направена наскоро, е преминаването от поли-перли към стъкло, за да се позволи по-малко натиск и износване на шевовете за по-голяма издръжливост и равномерно разпределение на теглото. Друго допълнение беше охлаждащото покритие, тъй като много хора коментираха колко топло спи одеялото на моменти поради неговите изолационни свойства.
Като цяло се препоръчва за тези, които страдат от безпокойство и невъзможност да заспят лесно.
Проба за сън
Гравитационното одеяло дойде в живота ми в доста подходящ момент. Появиха се много стрес и тревожност и използването на претеглено одеяло всъщност ми беше споменато от онези, които са се възползвали от тях в миналото. Въпреки твърденията, бях доста скептичен към използването му. Борейки се със събуждането и прекъсвания нощен сън редовно, бях любопитен да видя дали това наистина може да ме отпусне, за да заспя, и да ми помогне да поддържам по-спокойна нощ.
- Първа нощ
Първоначално теглото изглеждаше малко много като цяло и както споменах по-рано, натискът върху глезените ми не беше удобен, въпреки че лесно поправих тази ситуация. Отпуснах се под тежестта доста бързо, докато свикнах с усещането и го намерих за много успокояващо още първата вечер, когато го използвах. Бих казал, че въпреки че не се мъчех да заспя твърде често, откакто използвах одеялото, изобщо не съм изпитвал затруднения да се унеса.
– Събуждане и тревожност през нощта
Що се отнася до събуждането през нощта с тревожност, все още се събуждам, но вместо да остана буден, откривам, че мога да заспя отново. Това е огромно подобрение, тъй като обикновено губя часове сън, борейки се да се отпусна отново след събуждане.
– Среден пулс в покой
Нося и трекер за проследяване, който записва пулса ми. Виждам обхвата, в който попада през нощта, а в нощите, в които се събуждах от безпокойство, имаше много по-висок среден пулс в покой, отколкото в по-спокойните нощи. След като използвах Gravity Blanket в продължение на една седмица, забелязах, че средната ми скорост на почивка е спаднала значително, което ми подсказва, че одеялото е помогнало за справяне с нощните ми проблеми, за да ми позволи по-спокойна нощ.
– Задържане на топлина
Ако има някакъв недостатък на това одеяло, той се отнася до задържането на топлина. В никакъв случай не спя на топло и редовно ме прибират под одеяла. Въпреки това, определено мога да направя разлика в това колко добре това одеяло задържа телесната топлина. Въпреки че не се събуждам горещ или изпотен, бях събуден поради повишаване на телесната температура, което ме накара да спя в по-тънка пижама. Не съм сигурен колко добре ще се преведе това, когато преминем към по-топлите месеци. Уебсайтът на Gravity Blanket разполага и с охлаждаща версия на одеялото, която си струва да обмислите, ако живеете в по-топъл климат.
Обща оценка: 4.6/5.0
Вниманието към детайла и усилията, вложени в създаването и дизайна на Gravity Blanket, заслужава да се отбележи. Според мен това е качествен артикул и за такава млада компания определено е изградила ниша на пазара, която очаквам да продължи да се развива. Неговите твърдения изглеждат добре обосновани и ако моят опит е подобен на този на други клиенти, тогава тези, които се възползват от науката зад стимулирането на дълбоко налягане, получават по-добър нощен сън.
Мисля, че е важно да споменем, че това не е някакво магическо решение за целия ви стрес и безпокойство, но изглежда определено помага за облекчаване на най-лошото от това, което може да изпитвате. Освен това, когато получите по-спокоен сън, вие също можете по-добре да се справите с дискомфорта си както психически, така и физически.
Най-големият недостатък на одеялото е задържането на топлина. Те се занимават с това с новата си охлаждаща завивка, която подчертава информираността на компанията за проблема поради обратната връзка на потребителите.
Може да искате да прочетете: Най-добрите претеглени одеяла за сън
Заключение
Независимо дали сте имали предварителни познания за използването на претеглени одеяла или всичко това е било ново за вас, Гравитационното одеяло определено си заслужава внимание. Използването на стъклени перли върху поли-мъниста и двойният дизайн на завивката и завивката го прави удобен за равномерно разпределение на теглото и осигурява отличен общ комфорт.
Сравнете продуктиСравнете продукти
