Вдъхновяващи истории за отслабване на знаменитости, които ще ви мотивират да посетите фитнеса възможно най-скоро
Shutterstock (4)
Оставайки на тяхната кайма! Няколко известни личности доказаха, че са успели да постигнат своите фитнес цели, благодарение на упоритата си работа и отдаденост.От Хлое Кардашиян и Шей Мичъл да се Адел и Роб Кардашиян , поглеждаме назад към някои от най-великите отслабване истории за успех в Холивуд.
През юни 2020 г. Роб Кардашиян показа отслабената си конструкция редки снимки на 36-ия рожден ден на Khloé,и отново на 1 февруари 2021 г. на сладка снимка с племенницата Сторми за рождения й ден.Както се случва, KoKo и нейният приятел Тристан Томпсън са били тези, които са запазили първото В крак с Кардашианците звезда се фокусира върху своите цели за здраве и фитнес.
Khloé и Tristan помагат на Роб при отслабването му и действат като негови лични треньори, каза преди това източник Начин на живот . Те са тренирали заедно в домашния фитнес на Khloé - правят кардио, бягат, лицеви опори и мъртва тяга. Той изрязва нездравословната храна и се придържа към високо протеинова диета, въпреки че има „измамни дни“.
В резултат на усилията си Роб си възвърна доверието, добави вътрешният човек. Освен това той се чувства по-здрав от всякога и има повече енергия. Освен това,Базиран в Ню Йорк интернист и гастроентеролог Д-р Niket sonpal изчислява се, че Роб е загубил около 50 килограма от началото на своето пътуване за отслабване през 2018 г.
Изглежда, че е на път към по-добро здраве и изглежда, че сега тежи някъде около 250 паунда, обясни д-р Sonpal, който никога не е лекувал лично основателя на Автор Джордж Начин на живот .
В допълнение към невероятния напредък на Роб, KoKo изглежда по-добре от всякога в наши дни. През май 2020 г. основателят на Good American разкри тя диеше с месеци след раждането на дъщеря си, Истински Томпсън .Около 150 съм. Повишава се малко. Когато навлезе във високите 140-те, аз съм като: „Ууу! Това е мечтата “, каза Хлое на сестра си Кортни Кардашиян по време на сегмент с Poosh.com.
KoKo добави, че не е задължително да гледа какво яде. Това не означава, че цял ден преяждам с торби с чипс, поясни роденият в Калифорния. Имаме добри диети, но аз обичам кесадилите. Обичам всичко, което яде True.
За да научите повече за Khloé, Rob и повече известни личности, отслабнали куп килограми, превъртете в галерията по-долу!
