Мелиса Маккарти е загубила невероятните 75 кг чрез добрата диета и упражнения (ЕКСКЛУЗИВНО)
Всеки път, когато Мелиса Маккарти удря червен килим, не можем да не забележим нейната трансформация за отслабване! И Начин на живот изключително научих, че 47-годишната звезда е свалила 75 килограма, след като е преминала към разумна диета и е тренирала последователно.
The Шаферки шеговито каза, че отслабването й се дължи на супер скучен живот. Лягате си в 19:30 [вечерта] - това е трикът. Но в действителност тя рационализира порциите си, придържайки се към диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати и поддържа последователен режим на упражнения. Гледайте видеоклипа по-долу, за да видите снимки преди и след снимките на пътуването на Мелиса Маккарти за отслабване.
актриси, които приличат на Меган Фокс
Регистриран диетолог и автор на Активната диета с калории , Лесли Бончи - която не е работила с Мелиса - казва, че диетата й за отслабване не е имала никаква магия. Това, което тя направи, беше да даде приоритет на усилията си по отношение на мисленето какво да яде и отделянето на време за приготвянето му. Протеините и продуктите станаха основата на нейните ястия и тя беше стратегическа за включването на по-малки порции въглехидрати като киноа и плодове.
Майката на две деца парадираше с по-слабата си фигура през ноември на филмовите награди в Холивуд, където показа фигурата си в черен кариран връх и кожен колан, който притиска малката й талия. Превъртете надолу за подробности за трансформацията на Мелиса за отслабване по нейни собствени думи.
Мелиса през ноември 2017 г.
известни хора, които са правили порно
Отслабването на Мелиса Маккарти само е укрепило вече здравия й образ на тялото.
Чувствам се най-секси, когато се чувствам комфортно, когато се чувствам най-много себе си, когато не се опитвам да бъда нещо различно от това, което съм, каза преди това тя Хора списание. [Обичам] всичко това: моите недостатъци, моите недостатъци, частите на тялото ми, които харесвате: „Е, не може ли това да е по-добре?“ Мисля, че особено след като имам деца, отивам: „Е, алтернативата е доста зле. Ще ме взема такъв, какъвто съм. “
Как Мелиса Маккарти отслабна?
Наистина спрях да се притеснявам за това, каза номинираният за Оскар Начин на живот . Мисля, че има нещо, което може да се разхлаби и да не бъдем толкова нервни и твърди в това, което, странно, работи.
какъв размер носи бунтарят Уилсън
Мелиса през 2014 срещу 2017.
Какво тежи Мелиса Маккарти?
въпреки че Момичета от Гилмор стипца никога не е разкривала какъв брой се появява на скалата (и честно казано, това не е дело на никого, освен нейния собствен), тя е свалила 75 паунда. Може да е най-доброто нещо, което съм правила, каза тя Начин на живот . Чувствам се невероятно!
Фитнес експертът на Lifesum и звезден треньор на звездите, Хоселин Бошен, похвали ангажираността на Мелиса с новата й диета и отношение, като каза Начин на живот , Когато става въпрос за извършване на невероятни промени във външния вид, каквито има Мелиса, постоянството е от ключово значение. Първите две седмици са най-трудни, но щом апетитът ви изчезне и сте установили последователна рутина, вие сте на ясно!
Превъртете през галерията по-долу, за да видите снимки на Мелиса през цялата й кариера!