Синдром на внезапна детска смърт (SIDS) и сън

Синдромът на внезапна детска смърт (SIDS) е дефиниран като внезапна и неочаквана смърт на бебе под 12-месечна възраст, която остава необяснима след преглед на клиничната история, пълна аутопсия и разследване на мястото на смъртта. Известен също като смърт в яслите или креватче, SIDS е част от по-голяма подгрупа от състояния, известни като внезапна неочаквана смърт на бебета (SUID).

Приблизително 1360 смъртни случая бяха приписани на SIDS през 2017 г. Повечето от тези смъртни случаи са настъпили на възраст между един и шест месеца. Въпреки че конкретната му причина е до голяма степен неизвестна, родителите могат да намалят риска от SIDS, като подготвят и поддържат безопасно място за спане за своето бебе. Прочетете, за да научите повече за SIDS и как можете да осигурите максимална безопасност за вашето спящо бебе.

Рискови фактори за SIDS

Последните проучвания показват, че следните фактори могат да изложат бебетата на по-голям риск от SIDS:



колко плащат 16 и бременни
    Спане настрани или корем: Изследователите са установили силна връзка между SIDS и позицията на сън. В легнало (стомах) и странично положение увеличава риска от хиперкапния, натрупване на въглероден диоксид и хипоксия, дефицит на кислород в тъканите на тялото. Освен това, сънят в стомаха може да намали скоростта на топлинна загуба на бебето и да повиши телесната им температура, причинявайки им прегряване, и също така да повлияе на функционирането на сърдечно-съдовата им система. Позата за сън отстрани се счита за също толкова опасна и бебетата са по-склонни да се преобръщат по корем, когато почиват настрани. Настоящите насоки препоръчват поставянето на бебета в легнало положение (за сън на гърба), докато не навършат една година. Това включва нощен сън и дневна дрямка. Възраст: Бебетата на възраст под шест месеца представляват приблизително 90 процента от всички смъртни случаи, свързани със SIDS. Смята се, че рискът от SIDS достига пик между един и четири месеца. Освен това недоносените бебета с ниско тегло при раждане се считат за по-висок риск от SIDS. Постоянният сън на гърба се счита за особено важен за недоносените бебета. Среда за сън: За ток насоки за родители и полагащи грижи , бебетата трябва да спят на твърди, плоски повърхности, покрити с монтирани чаршафи. Зоната за сън на бебето не трябва да съдържа меки одеяла, възглавници, играчки или подложки за броня. Значителен процент от бебетата, които умират от SIDS, се намират с глави, покрити със спално бельо. Родителите също трябва да се уверят, че няма никакви празнини между ръба на матрака и креватчето два пръста се счита за стандартно правило. Споделяне на леглото: Въпреки че е обичайна практика за родителите, споделянето на легло с бебе не се препоръчва, тъй като леглата за възрастни не са оптимизирани за безопасността на децата. Връзката между съвместния сън и SIDS все още се преразглежда, но това може да увеличи риска на детето от удушаване, падане и други опасности. Много матраци за възрастни също са оборудвани с меки постелки, одеяла или юргани, които могат да покрият главата на бебето, и други материали, които увеличават риска от SIDS. Въпреки това родителите се насърчават да споделят спалня с бебето си, докато спят в креватче или люлка. SIDS може да се появи внезапно и бебетата често не издават почти никакъв шум, така че споделянето на стая позволява на родителите да следят малкото си през цялата нощ. Родителите трябва да обмислят споделяне на спалня с бебето си поне през първите шест месеца и до една година, ако е възможно. Тютюн: Почти всяко голямо епидемиологично проучване, включващо SIDS, определя тютюнопушенето като основен рисков фактор. Това включва бъдещи майки, които пушат по време на бременност, според някои проучвания, до една трета от смъртните случаи, свързани със SIDS, могат да бъдат предотвратени, ако майките напълно избягват пушенето през цялата бременност. Излагането на новородени и бебета на цигарен дим също е потенциално опасно. Рискът от SIDS е особено висок за бебета, които споделят легло с някой, който пуши, дори ако не пушат, докато са в леглото. алкохол: Консумирането на алкохол по време на бременност може да увеличи риска от SIDS при бебета след раждането, показват някои проучвания. Това включва употребата на алкохол по време на периодите непосредствено преди и след зачеването, както и през първия триместър. Хранене: Бебета, които кърмят се считат за по-нисък риск от SIDS в сравнение с тези, които не пият кърма. Рисковете също са по-ниски за бебета, които са изключително кърмени в сравнение с тези, чиято диета с кърма е допълнена с адаптирано мляко или твърда храна. Майките не трябва да кърмят на столове, дивани и други изправени повърхности, където потенциално биха могли да заспят, тъй като това е риск от задушаване за бебетата.

Има съмнения за някои рискове от SIDS, но не са проучени достатъчно подробно, за да се направи категорично заключение. Например, проучванията идентифицират лошата вентилация на спалнята като потенциален рисков фактор за SIDS, но са необходими повече изследвания по тази тема.



Други рискови фактори са до голяма степен развенчани. Един ярък пример са ваксините. Много бебета получават няколко ваксини в рамките на първите шест месеца от живота им, когато е най-вероятно да се появи SIDS. Вълна от смъртни случаи от SIDS настъпва в края на 70-те години на миналия век и по това време някои подозираха, че смъртните случаи са свързани с ваксината срещу дифтерия-тетанус токсоиди-коклюш. Следващите проучвания обаче отбелязват, че няма връзка между SIDS и каквито и да било ваксини.



Тенденции при SIDS

През 1994 г. Националният институт по детско здравеопазване и човешко развитие и Националният здравен институт на САЩ оглавиха инициативата Back to Sleep, за да образоват родителите за SIDS и рисковите фактори за него. Кампанията се основава на препоръка от 1992 г. на Американската академия по педиатрия (AAP), според която бебетата са най-безопасни, докато спят по гръб или настрани. Тази препоръка по-късно беше актуализирана, за да се посочва, че само задната позиция е безопасна. Днес същата програма работи под името Safe to Sleep.

През 1992 г. 120 бебета са починали от SIDS на 100 000 живородени. От 1992 до 2001 г. смъртните случаи от SIDS в САЩ намаляват с 53 процента. Този брой остава постоянен в продължение на няколко години, а след това се отчита по-нататъшен спад между 2009 и 2013 г. Към 2017 г. броят на смъртните случаи на SIDS на 100 000 живородени е паднал под 40. Някои проучвания показват, че намаляването на случаите на SIDS е свързано с нарастването брой родители, които поставят бебетата си в поза за сън на гърба.

Въпреки това, SIDS остава водещата причина за смърт при бебета на възраст между 28 дни и една година. Освен това някои статистически проучвания откриват различия между различните расови и етнически групи. В проучвания на майки с различен расов и етнически произход, изследователите отбелязват определени тенденции по отношение на съвместния сън с бебета, поставянето на бебета по гръб за сън и използването на меко легло в креватчетата. Социално-икономическите фактори също могат да играят роля, тъй като семействата с ниски доходи с повече от едно малко дете могат да прибягнат до споделяне на ясли или легло, за да спестят място.

Свързано четене

  • Кога децата трябва да спрат да дремят?
  • Дете и мама спят
  • група деца, седнали на пода в училище

Момчетата са малко по-склонни да умрат от SIDS, отколкото бебетата момичета. В исторически план се е смятало, че бебетата са изложени на по-висок риск от SIDS през по-студените периоди на годината, но по-новите статистически данни показват, че смъртните случаи от SIDS са разпределени по-равномерно между по-горещите и по-студените месеци. Вземете най-новата информация в съня от нашия бюлетинВашият имейл адрес ще се използва само за получаване на бюлетин на gov-civil-aveiro.pt.
Допълнителна информация можете да намерите в нашата политика за поверителност.



Как родителите могат да намалят риска от SIDS?

Въпреки че все още много не се знае за причината за SIDS, днешните експерти съветват родителите да предприемат следните мерки, за да намалят риска на детето си от SIDS.

колко деца имат ти и мънички
  • Винаги поставяйте бебето си в легнало (гръб) положение за сън. Това се отнася както за дневния сън, така и за нощния сън. Въпреки това позиционирането на поклон (стомах) се счита за относително безопасно, ако бебето е будно, нащрек и наблюдавано, например, когато прави време за корема.
  • Избягвайте пушенето по време на бременност и не излагайте бебето на цигарен дим.
  • Не пийте алкохол и не употребявайте незаконни наркотици в нито един момент от бременността си.
  • Споделете спалнята с вашето бебе, което спи в креватче или люлка за минимум 6 месеца и до една година, вместо да споделяте легло с тях.
  • Кърмете детето си, ако е възможно. Свалете меката постелка от матрака си преди кърмене в леглото и избягвайте кърменето на изправени дивани и столове.

Освен това, Комисията за безопасност на потребителските продукти на САЩ (CPSC) предлага следните насоки за превенция на SIDS за детски креватчета и люлки:

  • Според най-новите доклади най-безопасните повърхности за кърмачета са плоски и твърди с наклон от 10 градуса или по-малко. Меките повърхности увеличават риска от SIDS.
  • Никога не поставяйте възглавници, юргани или меки постелки в креватчето или люлката на бебето.
  • Измерете празнините между матрака и креватчето, за да сте сигурни, че не са с дебелина повече от два пръста.
  • Когато сглобявате креватчето или люлката, следвайте внимателно инструкциите и се уверете, че всяка стъпка е завършена. Свържете се с производителя, ако имате остатъчни части, липсва част или ако срещнете други проблеми по време на процеса на настройка – и не оставяйте бебето да спи в креватчето или люлката, докато проблемите не бъдат разрешени.
  • Никога не използвайте модифицирани креватчета или люлки, или модели, които са по-стари от 10 години.
  • Не поставяйте креватчето или люлката близо до прозорци с щори или шнурове за завеси, тъй като те могат да представляват опасност от удушаване. Също така, имайте предвид кабелите за бебефон.
  • Освен това, следвайте правилните инструкции, когато сглобявате игрища и други конструкции за вашето дете.

често задавани въпроси

Кога моето бебе може да спи настрани или по корем?

Според настоящите насоки бебетата трябва да продължат да спят в легнало (гръб) положение, докато навършат поне една година. След като бебето може да се търкаля от легнало (стомах) в легнало (гръб) положение и от легнало в легнало положение без помощ, бебето трябва да е безопасно да спи във всяка позиция, която предпочита.

Не е ли сънят настрани по-здравословен за новородените?

колко висок е Ким Кардашиян без токчета

Сред полагащите грижи за бебета и персонала в детските ясли в САЩ съществува упорито убеждение, че позиционирането на новородените отстрани помага за изчистване на околоплодната течност от дихателните им пътища. Въпреки това AAP заявява, че няма доказателства, че страничната позиция е по-изгодна в това отношение. Родителите трябва да поставят бебето си в легнало положение, веднага щом детето може да спи в креватче или люлка. Грижата кожа до кожа се препоръчва от момента, в който майката се събуди след раждането, докато бебето е готово за креватче или люлка.

Ако използвам бебефон, мога ли да поставя креватчето/кошката на моето бебе в отделна стая?

Много бебета, които умират от SIDS, правят това, без да вдигат шум или да се борят. Следователно бебефонът – особено този без видеонаблюдение – може да не ви предупреждава за опасни ситуации. Повечето експерти са съгласни, че споделянето на стая с креватчето или люлката на вашето бебе е най-безопасният метод за поне първите 6 месеца от живота, ако не и за първата година.

Дали пиенето на малко през първия триместър ще увеличи риска от SIDS при моето бебе?

Информацията и данните, отнасящи се до пиенето по време на бременност, могат да бъдат донякъде противоречиви. Според Центрове за контрол на заболяванията (CDC) , жените не трябва да консумират алкохол в нито един момент от бременността си, включително по време на зачеването. Консумацията на алкохол се счита за а основен рисков фактор за SIDS.

Къде мога да намеря безопасно креватче или люлка за моето дете?

От 2011 г. производителите на детски креватчета трябва да се придържат към тях специфични насоки по силата на CPSC. Въпреки това, трябва да имате предвид, че матракът, който избирате за вашето дете, също е от решаващо значение за намаляване на риска от SIDS. Обърнете се към тези мандати за безопасност на креватчетата и допълнителните указания на CPSC, изброени по-рано в това ръководство, когато определяте дали яслите или люлката са безопасни за вашето дете.

  • Тази статия беше ли полезна?
  • да Не
  • Препратки

    +10 Източници
    1. 1. Дънкан, Дж. Р. и Байард, Р. У. (2018). SIDS внезапна детска и ранна детска смърт: миналото, настоящето и бъдещето. University of Adelaide Press. Извлечено от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513376/
    2. 2. Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ. (2019). Кратки факти за SIDS. Безопасен за сън. Извлечено от https://safetosleep.nichd.nih.gov/safesleepbasics/SIDS/fastfacts
    3. 3. Работна група на Американската академия по педиатрия по синдрома на внезапната детска смърт. (2016 г., ноември). SIDS и други свързани със съня смъртни случаи: доказателствена база за актуализирани препоръки за 2016 г. за безопасна среда за сън на бебета (№ e20162940). Педиатрия: Официален вестник на Американската академия по педиатрия. https://doi.org/10.1542/peds.2016-2940
    4. Четири. Отдел по репродуктивно здраве, Национален център за превенция на хронични заболявания и промоция на здравето. (2019, 9 декември). Внезапна неочаквана детска смърт и синдром на внезапна детска смърт. Центрове за контрол на заболяванията. Извлечено от https://www.cdc.gov/sids/Parents-Caregivers.htm
    5. 5. Комисия за безопасност на потребителските продукти на САЩ. (n.d.). Безопасен сън – Информационен център за креватчета и бебешки продукти. Извлечено на 2 септември 2020 г. от https://www.cpsc.gov/SafeSleep
    6. 6. Кампания за безопасен сън. (2018, октомври). Кърмете бебето си, за да намалите риска от SIDS. Национален институт за детско здраве и човешко развитие Юнис Кенеди Шрайвър. Извлечено от https://www.nichd.nih.gov/sites/default/files/2018-11/Breastfeed_Baby_SIDS_final.pdf
    7. 7. Национален център по имунизация и респираторни заболявания. (2020 г., 3 февруари). Имунизационни графици. Центрове за контрол на заболяванията. Извлечено от https://www.cdc.gov/vaccines/schedules/hcp/imz/child-adolescent.html
    8. 8. Национален център по вродени дефекти и увреждания в развитието, Центрове за контрол и превенция на заболяванията. (2020 г., 30 април). Нарушения на феталния алкохолен спектър (FASDs): Употреба на алкохол при бременност испански. Центрове за контрол на заболяванията. Извлечено от https://www.cdc.gov/ncbddd/fasd/alcohol-use.html
    9. 9. Национален център по вродени дефекти и увреждания в развитието, Центрове за контрол и превенция на заболяванията. (2020b, 30 юни). Ключови констатации: Разпространение и характеристики на жените, изложени на риск от бременност, изложена на алкохол. Центрове за контрол на заболяванията. Извлечено от https://www.cdc.gov/ncbddd/fasd/features/prevalence-at-risk.html
    10. 10. Комисия за безопасност на потребителските продукти на САЩ. (2014 г., 24 март). Пълноразмерни детски креватчета (закони и стандарти за наредби). Извлечено от https://www.cpsc.gov/Regulations-Laws--Standards/Rulemaking/Final-and-Proposed-Rules/Full-Size-Cribs

Интересни Статии

Популярни Публикации

Сънят през третия триместър

Сънят през третия триместър

Свали го! Тези звезди обичат да ходят топлес: Вижте снимки на най-смелите им моменти

Свали го! Тези звезди обичат да ходят топлес: Вижте снимки на най-смелите им моменти

Огромни размери на матрака

Огромни размери на матрака

Нейното име е! Дъщерята на Eminem’s Hailie Jade е разкошна и създава име за себе си в Instagram

Нейното име е! Дъщерята на Eminem’s Hailie Jade е разкошна и създава име за себе си в Instagram

Сплотен екип! Бен Афлек прегръща детето на Дженифър Лопес Еме, след като слезе от частния самолет: Снимки

Сплотен екип! Бен Афлек прегръща детето на Дженифър Лопес Еме, след като слезе от частния самолет: Снимки

Националната фондация за сън обявява първия редактор на списание Sleep Health Journal

Националната фондация за сън обявява първия редактор на списание Sleep Health Journal

Хм, КАКВО?! Dustin Diamond, Octomom и други знаменитости, които не познавахте, станаха порно звезди

Хм, КАКВО?! Dustin Diamond, Octomom и други знаменитости, които не познавахте, станаха порно звезди

Най-завидният маникюр на Kylie Jenner някога - Ombre, Leopard Print, Tie-Dye и още!

Най-завидният маникюр на Kylie Jenner някога - Ombre, Leopard Print, Tie-Dye и още!

Той е сладур! Бебешкият фотоалбум на сина на Клои Кардашиян и Тристан Томпсън

Той е сладур! Бебешкият фотоалбум на сина на Клои Кардашиян и Тристан Томпсън

С кого се среща Кели Фланаган след раздялата си с ерген Питър Уебър? Подробности за гадже!

С кого се среща Кели Фланаган след раздялата си с ерген Питър Уебър? Подробности за гадже!